=КОМПЛЕКС ИЗ 7 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ СОСУДОВ=

Первое упражнение. Для того чтобы улучшить кровоток в головном мозге нужно делать такое простое упражнение: на протяжении двух – пяти минут необходимо совершать вращающие движения головой (при этом нужно сидеть с выпрямленной спиной) сначала по часовой стрелке, а затем в обратную сторону.                                                                                                                                                            
 Второе упражнение. Примите такое исходное положение: станьте ровно, выпрямив спину, и поставьте ноги на ширину плеч. Теперь подымите вверх руки и переплетите пальцы. Начните медленные наклоны (как будто рубите дрова). Количество повторений: от восьми до пятнадцати раз. Данное упражнение тренирует сосуды головного мозга и сердечной системы.                                           
Третье упражнение. Для выполнения следующего упражнения укрепляющего сосуды ног и рук необходимо делать махи ногами (начальное положение тела - то же, что и в прошлом упражнении), попеременно дотрагиваясь носком правой ноги к левой руке и наоборот. Количество повторов: до десяти для каждой ноги.                                                                                                                                   
Четвёртое упражнение. Оставаясь в том же исходном положении, что и в предыдущем упражнении необходимо немного согнуть ноги в коленях, после чего расставить руки в стороны и начать производить медленные асинхронные движения, вращая правую руку вперёд (гребок), а левую назад. Выполняйте данные движения не менее трёх минут.                                                                           
Пятое упражнение. Для тренировки сосудов и улучшения кровотока выполняйте стойку «берёзка». Для этого лягте ровно на спину, вытянув руки вдоль корпуса, после чего поднимите прямые ноги (старайтесь поднять их как можно выше) и зафиксируйте тело в таком положении, поддерживая руками поясницу. Примерная продолжительность упражнения: от пяти до десяти минут. 
Шестое упражнение. Отличной гимнастикой для сосудов головного мозга являются активные танцы! Даже просто дурачась под музыку, мы тренируем координацию, обогащаем кровь кислородом, а также улучшаем её циркуляцию. При этом снижается тонус сосудов, и сосуды становятся более эластичными и крепкими. Уделяя всего пять – десять минут в день танцам, можно быть уверенным в собственном здоровье.                                                                                                                                                                   
Седьмое упражнение. Для укрепления сосудов рекомендуется каждый день принимать контрастный душ или контрастные умывания.
"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

РИТУАЛ

"СЧАСТЬЕ В ЛЮБВИ"

ДЛЯ ЖЕНЩИН,КОТОРЫЕ СЕЙЧАС ОДИНОКИ -МОИ УСЛУГИ,ПОСЛЕ ПРОВЕДЕНИЯ РИТУАЛА "СЧАСТЬЕ В ЛЮБВИ "

*Появятся новые мужчины,встречи,знакомства-выбирать уже будешь ты,а не тебя

*Ты станешь пользоваться популярностью и вниманием у противоположного пола  

*Ты будешь понимать мужчин,настраиваться на их волну и легко получать от них любую помощь !

*Скоро в твою жизнь придет идеальный избранник,и ты построишь с ним крепкие нежные отношения

*Ты избавишься от страха одиночества ,и найдешь в себе силы прекратить бесполезные отношения

*Откроешься на встречу новой любви,которая вот-вот готова ворваться в твою судьбу\

*Ты начнешь получать от сексуальных ласк невероятное удовольствие и радость

*Ты поправишь свое здоровье,омолодишь душу и тело

*Обретешь внутреннюю гармонию и уверенность в себе

*Изменятся отношения с родными ,близкими,друзьями и знакомыми 


ДЛЯ ЖЕНЩИН ,У КОТОРЫХ ЕСТЬ МУЖЧИНА  РИТУАЛ "СЧАСТЬЕ В ЛЮБВИ"

1.Ты обретешь со своим мужчиной взаимопонимание и согласие

2.С новой силой разожжешь пламя страсти между вами

3.Ваш мужчина вернется в семейное русло,перестанет отлучаться,больше времени будет уделять совместному досугу

4.Ты снова начнешь получать от секса удовольствие и никакой "постели по расписанию"

5.Твой мужчина приятно удивится переменам в тебе, оценит твою новую чувственность в сексуальном плане

6.Ты укрепишь отношения и сведешь до минимума взаимные разногласия и вы оба погрузитесь в душевную гармонию

7.Улучшаться твои отношения с родными ,друзьями и коллегами

8.Ты  настроишь свою жизнь на успех , здоровье  и всеобьемлющую любовь

ЖДУ ВАШИХ ПИСЕМ НА ПОЧТУ vip.88mag88@mail.ru

ВАША ЕЛЕНА

Работаю до полного и устойчивого результата, даже в самых сложных случаях!

ЕЛЕНА- Белый маг, потомственная ясновидящая

ПРАКТИКУЮ С 1998 года
Я ПОМОГАЮ ТОЛЬКО ТЕМ, КТО
СПОСОБЕН ВЗЯТЬ НА СЕБЯ
ОТВЕТСТВЕННОСТЬ И НЕ СКРЫВАЕТ
СВОИ ИСТИННЫЕ ЦЕЛИ.
Я НЕ БЕРУСЬ ПОМОГАТЬ,
ЕСЛИ НЕ УВЕРЕНА В
РЕЗУЛЬТАТЕ НА 100%.
Я НЕ РАБОТАЮ СО
СКЕПТИКАМИ И ЛЮДЬМИ
НЕ СПОСОБНЫМИ ВЕРИТЬ

Я помогаю только тем, кто РЕАЛЬНО нуждается в моей помощи!Я не даю пустых обещаний. Я просто честно и эффективно выполняю свою работу. Кропотливо идя к намеченной цели, к решению вашей проблемы.Перед тем как начать работать над вашей проблемой я тщательно просматриваю вашу ситуацию, смотрю можно ли помочь вам в вашем случае и честно вам об этом говорю. В моем арсенале очень много древних ритуалов и методик. К каждому случаю и человеку я подхожу строго индивидуально.

И если я сказала, что помогу Вам, то вы можете быть уверены, в этом на 100%.
Ибо я даю обещание не Вам, я обещаю ВЫСШИМ СИЛАМ!
И за невыполнение обязательств перед НИМИ, я буду наказана лишением своих СИЛ.

***
СВЕТЛАЯ ЛЮБОВНАЯ МАГИЯ на благо без вреда и греха .
ОБРАТИВШИСЬ КО МНЕ,ВЫ МОЖЕТЕ НЕ БОЯТЬСЯ НЕГАТИВНЫХ ВОЗДЕЙСТВИЙ,
Т.К. Я ЗАРАНЕЕ БЛОКИРУЮ ВЕСЬ НЕГАТИВ ПЕРЕД НАЧАЛОМ РАБОТЫ
ПОДБИРАЮ НАИБОЛЕЕ ОПТИМАЛЬНЫЙ ПРИВОРОТ ИМЕННО ДЛЯ ВАШЕЙ ПРОБЛЕМЫ
Если вы верите в то что делаете и вами движет светлое желание 
быть с любимым , то я смогу вам помочь
Я использую множество видов магических ритуалов. Такой подход дает мне возможность
сбалансировать как эмоциональную аспект, так и физическую строну вопроса, что в свою очередь сводит на «нет» все негативные последствия.
· Каждый случай – индивидуален. Иногда бывает достаточно одного небольшого ритуала, а бывает , что над решением проблемы приходится работать ни один день, и даже ни одну неделю. Все строго индивидуально. Но чтобы не случилось в вашей жизни – знайте, безвыходных ситуаций не бывает, часто просто не оказывается рядом человека, который мог бы помочь.
· Я работаю дистанционно по фото со всеми людьми из любых стран, городов или регионов – для МАГИИ нет расстояний и преград. Для работы мне понадобится ваши данные (имя, отчество и дата рождения), фотографии и полное изложение вашей проблемы.
· ЕСЛИ ВЫ ОБРАТИЛИСЬ КО МНЕ СО СВОЕЙ ПРОБЛЕМОЙ – БУДЬТЕ УВЕРЕНЫ В ПОЛОЖИТЕЛЬНОМ РЕЗУЛЬТАТЕ , ЕСЛИ Я ОБЕЩАЮ, ЗНАЧИТ ОБЯЗАТЕЛЬНО СДЕЛАЮ , ПОТОМУ КАК Я ОБЕЩАЮ НЕ ВАМ , А ВЫСШИМ СИЛАМ.

МАГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
СОЕДИНЯЮ СУДЬБЫ
ВОССТАНОВЛЮ СЕМЬЮ
ГАРМОНИЗИРУЮ ОТНОШЕНИЯ
ВЕРНУ ЛЮБИМОГО
РИТУАЛ НА СУПРУЖЕСКУЮ ВЕРНОСТЬ
СЕКСУАЛЬНАЯ ПРИВЯЗКА-
ПРЕКРАЩУ ИЗМЕНЫ
ОТЧИТЫВАЮ ОТ БЛУДА
ИЗБАВЛЮ ОТ СОПЕРНИЦЫ
РИТУАЛ НА ЗАМУЖЕСТВО
РИТУАЛ НА ВОЗВРАТ ДОЛГОВ
ЗАГОВОРЮ ОТ АЛКОГОЛЯ
ИЗБАВЛЮ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА
НАВСЕГДА СНИМУ АЛКОГОЛЬНУЮ ЗАВИСИМОСТЬ
ОТКРОЮ ДЕНЕЖНЫЙ КАНАЛ
1.Сильный приворот-если время не терпит и объект вскоре покинет вас или 
будет бракоразводный процесс. 
2.Приворот на любовь или любовный приворот -
всем кто уверен в своем выборе и давно уже не задумывается над его 
правильностью.
3.Белый приворот(сильный) или так называемый "ЦЕРКОВНАЯ ПЕСНОПЕНИЕ"- 
делает невозможным измены, укрепляет чувства и 
подавления плохих черт характера.
4.Светлый обряд небесного"НЕБЕСНОГО ВЕНЧАНИЯ именами ПЕТРА И ФЕВРОНИИ" 
(один из самых сильнейших в светлой любовной
магии) – это ритуал бракосочетания перед ликом 12 АПОСТОЛОВ и ликом ВСЕХ СВЯТЫХ.
****************************************
ПИШИТЕ МНЕ НА ПОЧТУ vip.88mag88@mail.ru
*******************************************************************************
МОИ ПРИВОРОТЫ НАСТОЛЬКО СИЛЬНЫЕ, ЧТО НИ ОДИН МАГ НЕ СМОЖЕТ ИХ СНЯТЬ.
С помощью безгрешного приворота я могу:
· ВЕРНУТЬ МУЖА(ЖЕНУ)
· ВОЗРОДИТЬ ЧУВСТВА ЛЮБИМОГО ЧЕЛОВЕКА
· ИЗМЕНИТЬ ЕГО ОТНОШЕНИЕ К ВАМ
· ЗАСТАВЛЮ ЕГО ВЗГЛЯНУТЬ НА ВАС ДРУГИМИ ГЛАЗАМИ.
ВЫ СТАНЕТЕ ЛЮБИМЫ, СЧАСТЛИВЫ И ЖЕЛАННЫ!
CНИМУ АЛКОГОЛЬНУЮ ЗАВИСИМОСТЬ В САМЫХ ЗАПУЩЕННЫХ СЛУЧАЯХ,
КОГДА ВРАЧЕБНЫЕ КОДИРОВКИ НЕ ПОМОГЛИ.                 

                                      ДЛЯ ЛИЧНЫХ ОБРАЩЕНИЙ        vip.88mag88@mail.ru

ПЕРВИЧНАЯ ДИАГНОСТИКА ВАШЕЙ СИТУАЦИИ ПО ФОТО 1000 РУБЛЕЙ

***Просьба тем, кто оценивает свои проблемы, как ни чего не значащие(бесплатные)

не обращайтесь, давайте взаимно будем уважать ваше и мое время.

                

Comments